Tips fesyen buat lelaki yang kurus

Tips fesyen buat lelaki yang kurus | Kebiasaanya mereka yang berbadan kurus lebih mudah untuk berfesyen kerana senang untuk memilih saiz baju dan sebagainya. Namun bagi orang yang terlalu kurus, mereka juga mempunyai masalah mereka yang tersendiri. Bukan orang yang berbadan besar sahaja yang ada masalah nak beli baju kerana tidak ada saiz, tetapi orang yang kurus pun ada masalah dalam berfesyen kerana sukar memilih pakaian yang tidak nampak seperti memakai pakaian besar. Oleh itu, di sini kami ada beberapa tips untuk jejaka yang berbadan kurus untuk kelihatan lebih maskulin dan sesuai dengan bentuk badan:

- Elakkan dari memakai pakaian yang berbentuk 'fit' kerana ianya bukan membuatkan anda lagi nampak kurus tetapi akan lebih membuatkan anda seperti tengkorak. Sebaiknya pilihlah pakaian mengikut saiz badan dan cubalah terlebih dahulu pakaian yang ingin dibeli dan jika tidak yakin minta pandangan daripada orang lain.

- Pilih pakaian yang mempunyai banyak corak seperti berbelang, berbunga dan yang ada tulisan kerana pakaian yang bercorak akan mengurangkan fokus pada tubuh badan dan pandangan mereka lebih tertarik dengan pakaian yang anda pakai.

- Sekiranya ingin memakai T-shirt, pilihlah yang berkolar dan elakkan dari memakai pakaian yang mempunyai corak leher v atau bulat kerana T-shirt yang berkolar akan menampak dada kelihatan lebih bidang dan tegap.

- Akhir sekali gaya rambut juga haruslah dititikberatkan dan elakkan memotong rambut terlalu pendek mahupun botak kerana penampilan sedemikian akan menampakkan anda kelihatan lebih kurus Seeloknya biarlah rambut berpotongan sederhana untuk mengimbangi bentuk muka yang kecil.

Semoga info ini dapat membantu anda!!




.

Wanita itu mengaku dirinya nabi

Wanita itu mengaku dirinya nabi  | Polis Pakistan menahan seorang wanita atas tuduhan menghina agama selepas dia mengaku dirinya sebagai seorang nabi, menurut polis semalam. Ibu empat anak itu ditahan di bandar Lahore, ibu negeri wilayah Punjab yang menjadi lokasi insiden seorang Gabenor ditembak mati pada 2011 kerana mahu meminda undang-undang menghina agama. "Polis menahan suspek, Salma alias Fatima, 40, kelmarin atas tuduhan menghina agama," kata seorang pegawai polis kanan, Tariq Aziz. Tariq berkata, seorang imam tempatan, Qari Iftikhar Ahmed Raza menuduh suspek mengedarkan risalah yang penuh dengan ayat-ayat kebencian. - AFP




.

Tips menambah ketinggian secara semulajadi

Tips menambah ketinggian secara semulajadi | Dapat mencapai sesuatu di rak yang tinggi tanpa perlu berdiri di atas bangku sangat memuaskan bukan? Ketinggian adalah faktor penting yang menentukan personaliti keseluruhan individu. Walaupun rendah tidak menjejaskan keupayaan seseorang individu, ia adalah satu hakikat bahawa orang tinggi sering menjadi perhatian. Jadi, bagaimana untuk menambah ketinggian secara semulajadi? Kira-kira 20% atau lebih daripada ketinggian badan kita bergantung kepada persekitaran, aktiviti dan pemakanan. Oleh itu, kita boleh meningkatkan ketinggian kita dengan secara semulajadi dengan mengikut beberapa perkara dalam kehidupan seharian kita.


Tidur yang cukup

Ia adalah satu fakta yang diketahui bahawa badan kita membesar dan menghasilkan tisu ketika kita berehat. Tidur yang betul dan cukup adalah benar-benar penting dalam badan yang semakin meningkat. Ia dipercayai bahawa hormon pertumbuhan manusia dihasilkan secara semulajadi dalam badan kita semasa gelombang bunyi yang perlahan semasa tidur. Pertumbuhan kanak-kanak dan remaja perlu mempunyai sekurang- kurangnya 8 - 11 jam masa tidur setiap malam untuk mencapai ketinggian maksimum. Di samping itu, mandi air panas sebelum tidur boleh meningkatkan kualiti tidur.


Senaman yang kerap dan bersukan

Salah satu cara terbaik untuk meningkatkan ketinggian secara semulajadi adalah fizikal yang sihat dan aktif sebagai kanak-kanak. Senaman dan aktiviti sukan meningkatkan ketinggian. Apabila anda aktif , badan anda memerlukan nutrien yang lebih sihat dan kesannya, peningkatan dalam pengambilan nutrien dalam pertumbuhan. Penglibatan dalam aktiviti-aktiviti sukan seperti berenang, senamrobik, tenis, kriket, bola sepak atau beberapa senaman regangan adalah cara yang baik untuk memastikan badan kita semakin membesar. Otot akan mempertingkatkan prospek pertumbuhan di samping pembersihan dan detoksifikasi badan kita melalui berpeluh. Oleh itu, pastikan senaman atau sukan sebahagian daripada aktiviti-aktiviti harian kita.


Yoga

Yoga adalah cara yang baik dan agak kurang tekanan bagi menambah ketinggian secara semulajadi. Beberapa pergerakan yoga akan memudahkan pengeluaran hormon yang mendorong pertumbuhan dalam badan. Tambahan pula, latihan regangan yang terlibat dalam yoga juga menguatkan otot dan memperbaiki postur badan juga.


Mengekalkan postur yang betul

Perhatian perlu diberi ke arah mengekalkan postur yang betul dari zaman kanak-kanak lagi. Perkara-perkara mudah seperti duduk tegak di kerusi, pastikan bahu lurus, dagu tinggi, dan tulang pinggul betul ketika berjalan atau berdiri benar-benar boleh memberi kesan yang baik ke atas ketinggian anda. Bahkan juga, tulang belakang yang lurus dan kuat adalah sangat penting dalam pertambahan ketinggian anda. Mempunyai bantal yang empuk dan tilam yang mesra badan adalah sama penting dalam menjaga tulang belakang anda supaya selesa. Postur badan yang baik membuat anda kelihatan tinggi , bijak dan yakin.


Diet seimbang

Diet yang seimbang adalah amat penting untuk mendapatkan nutrisi yang betul. Justeru itu, anda disarankan untuk menjauhkan diri daripada memakan makanan ringan. Badan anda memerlukan semua vitamin dan mineral untuk berkembang dengan ketinggian maksimum anda. Antaranya:
• Vitamin D dan protein membantu dalam mencetuskan hormon pertumbuhan dan dikehendaki untuk pertumbuhan gigi dan tulang. Contoh makanan seperti keju, putih telur dan tauhu.
• Pengambilan zink juga sangat penting kerana kekurangan ini boleh membawa kepada pertumbuhan terbantut pada kanak-kanak. Contoh makanan seperti asparagus, tiram dan kacang.
• Kalsium diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan tulang. Ia terkandung dalam produk tenusu dan sayur-sayuran hijau. #Sistem imun yang kuat Beberapa penyakit yang menyerang kanak-kanak juga boleh menyebabkan pertumbuhan terbantut. Walau bagaimanapun, ini boleh dielakkan dengan imunisasi biasa dan mengambil banyak vitamin C yang terdapat dalam buah-buahan sitrus seperti oren, anggur dan lemon. Sistem imun boleh dikukuhkan lagi dengan makan makanan yang segar dan elakkan makanan yang diproses dan hidrogenasi seperti marjerin.


Elakkan faktor yang membantutkan pertumbuhan

Mengambil dadah dan alkohol pada usia muda boleh menjadi sangat berbahaya dan boleh menyebabkan pertumbuhan terbantut serta menghalang anda dari mencapai ketinggian maksimum anda. Seperkara lagi, pengambilan kafein harus dihadkan terutamanya di kalangan kanak-kanak untuk memastikan mereka tidur dengan nyenyak dan teratur. Selain itu , steroid juga telah didapati menghalang pertumbuhan tulang pada kanak-kanak muda yang mana boleh menjejaskan ketinggian mereka.






.

Ini dikatakan penemuan penting dalam bidang sejarah

Ini dikatakan penemuan penting dalam bidang sejarah | Sebuah glob tertua dipercayai berasal dari awal tahun 1500, telah ditemui, sekali gus menjadi satu penemuan penting dalam bidang sejarah. Menurut penyelidik, glob yang memaparkan peta seluruh dunia, termasuk peta Amerika, negara yang baru ditemui yang diukir berdasarkan laluan penjelajahan Christopher Columbus dan Amerigo Vespucci itu, diperbuat daripada telur burung unta. Gambar raksasa, ombak dan kapal karam turut terukir pada glob itu, menurut Washington Map Society yang menerbitkan satu kajian tentang artifak tersebut di jurnal The Portolan. Glob itu dimiliki oleh seorang pemilik yang enggan dikenali yang membelinya pada 2012 pada satu Pameran Peta di London.

Pakar penyelidik bebas dari Belgium, S. Missinne, menggunakan ujian penentu usia karbon, ujian tomografi komputer, penilaian dakwat, selain analisis geografi, kartografi dan sejarah untuk mengesahkan usianya. Melalui kajian itu, beliau mendapati glob itu dihasilkan kira-kira pada 1504 dan berkemungkinan besar dijadikan panduan oleh pembuat glob popular, Lenox. Glob Lenox yang bertarikh 1510 dan kini ditempatkan di Perpustakaan Awan New York, sehingga kini dianggap sebagai glob tertua yang turut memaparkan peta Amerika. - AGENSI




.

Pemburu ditembak anjing sendiri?

Pemburu ditembak anjing sendiri? | Jika manusia menembak anjing, mungkin masuk akal. Namun bagaimana jadinya jika ternyata seekor anjing yang menembak tuannya? Aneh bukan. Tapi nampaknya kini tidak lagi aneh, kerana peristiwa ini ternyata benar-benar terjadi. Kejadian aneh ini menimpa seorang lelaki berusia 19 tahun. Seperti yang dipetik The Star Tribune, lelaki itu mengalami luka kesan tembakan di bahagian betisnya. Nasib baik luka tersebut tidak membahayakan nyawanya. Mangsa berkata, ketika dia hendak berburu burung di Sungai Leech, Cass County, Minessota, yang ketika itu dia menggunakan sebuah perahu dan membawa anjing peliharaannya.

Kejadian bermula ketika anjingnya melompat ke atas perahu, dan tanpa sengaja kaki anjing itu mendarat di atas senapang yang diletakkan diatas perahu. Tanpa disangka, senapang itu meledak yang kemudian terkena tepat di betis tuannya. Lelaki ini kemudian berjaya menghubungi 911. Tak lama kemudian, petugas perubatan berjaya membawa lelaki itu ke hospital berdekatan untuk rawatan lebih lanjut. Dia bernasib baik kerana terselamat. -AP





.