Ini berikutan kajian yang dijalankan oleh sekumpulan penyelidik Australia itu mendapati, individu yang menghabiskan masa selama 11 jam atau lebih untuk duduk setiap hari memiliki 40 peratus risiko meninggal dunia lebih awal, tidak kira betapa aktifnya mereka sebelum ini.
Kajian yang dilakukan dengan mengumpul data daripada 222,000 responden berusia 45 tahun ke atas itu juga mendapati, mereka yang duduk antara lapan jam dan 11 jam setiap hari juga meningkatkan risiko kematian sehingga 15 peratus.
"Kebanyakan bukti sebelum ini lebih kepada risiko kesihatan akibat menonton televisyen terlalu lama," kata Penyelidik Kanan Universiti Sydney, Hidde van der Ploeg.
.
1 Penyokong CHELSEA:
dan juga punca kepada masalah buasir,sembelit dan buah pinggang. sebab tu kita disarankan agar bersukan untuk mengimbangi gaya kehidupan seperti ni. lebih2 lagi kepada pekerja2 pejabat..
Post a Comment