Ini adalah kisah seorang lelaki yang telah membuat sesuatu yang boleh dikatakan mustahil dan mencapai hasil yang bagus dalam olahraga, meskipun fakta bahawa dia mulakan yoga ketika dia berusia enam puluh tahun. Dia belajar banyak dari buku-buku dan acara tv.
Gao Minyuan adalah nama lelaki China ini, yang luar biasa fleksibel, dimana setelah pencen dari bekerja di sebuah kilang baja selama beberapa dekad menghadapi pencen dengan punggung dan kaki yang sakit.
Pada usia 60 tahun dia mula mengikuti rutin dari sebuah buku popular dan mengamalkan yoga. Sekarang dia merasa jauh lebih baik dan dapat melakukan split seperti remaja. Yang jelas, kini tubuhnya berasa jauh lebih sihat berbanding dulu.
1 Penyokong CHELSEA:
wah...hebatnyer lleki cina tu...latih tubi..lame2 bolehla...sy dh follow blog awk...follow blog sy blik ea...www.cfuad.blogspot.com
Post a Comment